人生不如一行波特萊爾，

《鑽石途徑》

你的本體是非常有智慧的，他會丟給你一些衝突，

讓你有機會觀察這些衝突，然後你才能認清一些事。

這些狀況不是要為難你，如果視其為一種困境，你一定會很難過、很痛苦。

假設你能看見自己會跌跤和受苦，是因為被路上的某些東西絆到了，

那麼你就會認清障礙是什麼。

《與神對話》

你來到此生，你不是在發現你自己，而是在重新創造你自己。

所以，別汲汲於發現你是誰，而該汲汲於決定你想做誰。

靈魂的自由----伊能靜

《p37.做著夢也醒著》

在陽光包圍的飛機上，讀著朋友介紹一定要看的書《零極限》。

窗外藍天白雲，我卻想起你可愛的臉。

有一段時間，我們沒有辦法見面。因為外界的一切，因為我不穩定的狀態。

終於等到假期你來看我，在機場遠遠的望見你，我紅了眼眶，但你只是開心的笑、哼著歌，彷彿我們昨天才剛見面。

我常常在想：擁有愛的能力，是一種深刻還是一種膚淺。

我有太多缺點太不完整太想愛與被愛，在我身體裡的那一個小女孩，一直沒有等到擁抱。送你回台北後，我去拜訪了心靈治療師，北投的山區，潮濕的空氣與綠色的樹，他打開門讓我坐下，在那個金色的蒲墊上。他要我呼吸安靜放空，我崩潰的止不住淚，卻依然沒有聲音。

離開前，他溫柔的摸著我的手說：「不要怕痛，不要怕承認痛，不要怕承認會痛。」

真的，真的很痛，當然痛得很深很深，也藏得很緊很緊。其實不想知道自己還痛，也不想再知道還要繼續痛下去了。但是，他要我看見它們。

這樣，你才能被釋放，他說：「被自己釋放，然後自由。」

回到山下的車上，靠著車窗眼淚依然不由自主地滑落。一直想要壓抑痛，一直想要告訴自己感覺早已死亡，一直想要繼續硬撐。

當你展現真我的時候，你就被准許獲取所有的完美。而如果你放任謬誤的思想當家做主，你就會自動以疾病、混亂、怨恨、沮喪、批判和貧窮的方式經歷不完美。

和你相處的時間裡，白天總是歡笑，夜晚倚著你卻安靜地哭。情緒有時憤怒、有時哀傷、有時木然，像一場醒不來的夢，反反覆覆。但最後總是會問自己為什麼？

為什麼是我？為什麼人生非如此不可？我到底是要學會什麼？當哀傷憤怒的思想佔滿我的思緒，問題便越來越多越來越疼痛。那個在腦裡喋喋不休的小我，不停地自言自語，終於將我擊垮。

心悸、頭痛、無法吞食、睡不安穩。我渴望找出答案，不是憤怒、不是傷痛，而是尋起過往的每一刻，不逃避的面對原生家庭就遺留在我身上的傷疤。我開始檢查每一個在自己心裡的坑洞。當無法承受，我去見心理治療師，把自己交給他，我不想再讓痛苦的思緒占據我，但我卻無法安靜。在治療師的引導下，我看見破碎的自己無法癒合，當我看見那些傷時，在我腦子裡憤怒哀傷的聲音終於漸漸隱去，心開始安靜。

不管這世界怎麼看待我，我真的相信生命以這樣的面貌呈現，一定有它的源由。

如果我受傷，那是因為我賦予了我愛的人傷害我的權利。如果我傷人，那是我的黑暗深處所呈現的不完整殘暴的待人也待己。

所以，都是我。這世界的好與壞，是我賦予了它如何成長的樣貌。是我自己決定傷害與被傷害。所以，我必須看到自己的不完整，並且相信自己可以完整。我才有跨出寬恕自己的能力。

生命至少有三個階段：開始，你認為你是受害著；接著，你會認為你是自己生命的創造者；最後，如果你足夠幸運的話，你將成為神性的使者。在這最後的階段。

我不想扮演受害者諉過，我只想誠實的面對那些好與壞。如此我才能清理過去，當我們不斷活在記憶裡，生命等於被回憶定格，我們從來沒有往前，六歲的自己依然是六歲的自己。只有回到零的狀態，才能活在當下的時刻哩，不再被過往糾纏。

我渴望創造出不怨不恨善良的自己，清醒著不再耽溺童年的裂縫，不再陷入愛的索求，不再耽溺傷痛。為了你為了自己，我要更堅強更有勇氣更成熟也更清醒。

榮格說：「往外看的人，做著夢；往內看的人，醒著。」

我多希望當我擁抱你的時候，也能學會擁抱自己身體裡的小女孩。那個一直想要愛，拿著小花膽卻害羞的小女孩。而在這一切傷痛之後，我能依然勇敢的往外也往內看。

做著夢也醒著。